充足的睡眠能很好的淡化黑眼圈,睡眠不充足是导致黑眼圈产生的主要原因,并且要注意眼部周围皮肤的护理,经常按摩能够促进皮肤的新陈代谢,可以避免黑色素的沉积,从而能起到淡化黑眼圈的作用,并且要及时补充眼部皮肤的水分。