头皮发痒掉头发怎么办

出现头皮发痒掉头发的情况，可以在生活饮食方面做出调理，生活上应该注意多休息，每天保证充足的睡眠，不要长时间的熬夜，饮食方面忌口油腻辛辣刺激性的食物。要注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，多喝水，多喝水，可以增加排尿次数，促进新陈代谢。