**内陷自己改善的机会是比较小的,需要根据症状反应及时对症治疗调节控制,是需要根据自己的反应进一步检查确诊,平时注意根据症状把**向外牵引,可以使**突出,周围的皮肤支撑力增加起到定型的作用,如果**拉不出来,可以使用吸引,使用吸奶器每天吸引。