腿不好，怎么减肥

身体不适或是腿部有病痛的话要听医生的话，医生如果说不要激烈的运动的话，那就要考虑从饮食着手进行减肥，饮食上选用清单，少盐少糖，少油炸等食品，不仅能够改善一下个人肤质，还能够有效地消除体内的脂肪，配合简单的散步也会有所帮助。