你好,拔牙之后要注意不能吃硬的和刺激性的食物,不要喝太烫的水或者冰水,但是室温的水是可以喝的。要吃稀软清淡类的食物,不要去吸和舔伤口,如果是做牙齿矫形要有充分的心理准备,因为这是个长期的过程,并且矫正过程中还要承担一定的痛苦。另外就是需要定期去医院进行复诊,注意平常饮食,只要加以注意,会有比较良好的恢复效果。希望能对你有所帮助。