可以选择很多方式使皮肤变得细致,比如平时多做运动,这样可以促进血液的流通,增强新陈代谢的速度,随着身体排出汗液,排出一些阻塞毛孔的污垢,这样也清洁了毛孔,让皮肤能够吸收到新鲜的氧气。食物中可以增加一些抗老化的食物,大豆、维生素a,使皮肤紧致,给皮肤补充足够的水分,定期去角质,补充胶原蛋白等。