想要消除眼袋,一定要充足的睡眠,提高睡眠质量,在睡眠中可以适度的缓解眼部的疲劳。平时可以多喝一些红枣水或者是胡萝卜汁,可以减少淤血的堆积。可以涂抹一些具有去除眼袋功能的眼霜或者其他护肤产品。平时可以经常性的按摩眼部,加速眼部的血液循环。