下眼袋很大怎么办

保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素a和b的食品，如：胡萝卜，马铃薯，豆制品和动物的肝脏。在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。上眼脸与下眼脸有意识的进行闭合运动，也会让眼袋慢慢消失。 　　眼睛肿泡的话，可以通过冰敷进行“急救”。可以事先将牛奶冰镇，然后把两个卫生棉球浸入冰冻过的牛奶中，敷在眼皮上5-10分钟，这种方法能立竿见影，敷完后会发现眼袋明显减轻了，这也是去眼袋的好办法。