平时需要多活动上眼睑,锻炼上眼睑的提肌能力,预防眼皮下垂。睁着眼,向上看,保持五秒的时间,可以重复多做几次。可以配合做眼保健操,减量减少用眼的时间,让眼睛得到充分的休息。可以选择一些补水能力比较强的眼霜,保持眼睛的细胞活力。