你要记住重要的一点就是,要多吃一些富含维生素c的东西,像一些新鲜的水果和蔬菜,这些里面都是含有非常丰富的维生素c的,对你的恢复都是非常有效的。还有就是尽量吃清淡一点,这样的话也能促进你的恢复,还有就是千万不要吃酱油哦。