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激光祛斑不能吃什么

一些含感光物质绿叶菜尽量少吃比如:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆。食用后不宜在强光下活动晚餐可食用少许。可多吃番茄、奇异果、茄子、卷心菜、草莓等蔬果,它们都有一定防晒美白作用。但木瓜、柑橘和芒果由于富含b-胡萝卜素,吃多了易造成色素沉着。

甜蜜牛奶(提问者)
2024-05-24 05:27:24
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