祛斑以后可以选择吃些有营养的食物。想要伤口恢复的快,可以适当吃一些含脂肪的食物,对伤口恢复,皮肤的自我修复都非常有效,比如深海鱼油,各种白肉等。对于伤口愈合,糖分的补充也是必不可少的,因此做完激光祛斑术后,在伤口愈合期间不妨多吃新鲜蔬菜水果,既可以快速补充糖分,还可以补充充足的维生素,能更好的加速伤口恢复。