你好，就你所述的情况，产后**松弛症，目前临床上一是产后**括约肌恢复训练，二是严重者手术治疗。你目前的情况还是去医院妇科检查看看你的**松弛程度，然后再针对性治疗，祝你健康。但手术也有不太好的一面，最好是多运动，服用补中益气丸.
