牙齿的大小是不会改变的,你所说的牙齿增大可能是因为牙缝过大导致的。牙缝增大有很多原因:刷牙方法不正确;使用牙签不当;牙周炎等造成牙龈萎缩。想要牙齿变好,最好的方法就是合理使用牙签或是牙线,每天彻底地清除牙菌斑,养成良好的生活习惯。因为牙齿大部分时间都是你在维护,一年洗1-2次牙,做预防性洁治。不要吃刺激性食物,例如生冷辛辣的食物,保护牙齿最重要。