牙齿老化应该怎么办

牙齿有松动的现象，一般是牙龈有些萎缩的现象的，目前要注意口腔卫生，及时补充钙的。同时用抗过敏的牙膏刷牙，饭后用淡盐水漱口，服用点钙和维c。建议你平时合理饮食，避免咬过硬食物，注意口腔卫生，适当补钙，可以保持口腔健康。牙刷注意选择那种小头、软毛的保健牙刷。还要坚持半年看一次牙医，半年洗一次牙。此外还可以进行换牙，适当限制糖与甜食的摄取量，避免在同一餐中吃两种坚硬的食物；同时多吃一些含粗纤维多的食物，比如玉米登等