一般漂白牙齿是一个过程这个建议你平时注意口腔的卫生,同时注意勤刷牙,另外避免对于一些个含糖量高的食物,这样能有效的将牙齿变黄,这个需要你咨询一下专业的口腔医生给预定的治疗。几十元,牙齿要美白最好到正规的进行冷光美白,见效快。