洗牙以后恢复的时间在一周到三周左右的时间,这期间注意口腔卫生,经常漱口,不要吃颜色比较深比较有刺激性的食物,就可以快一点恢复,有过敏情况的人,可以使用有点脱敏的药物就可以恢复了,建议选择正规的牙科进行洗牙。