可以到美发店去达到瘦身的效果,但是一定要注意不还是这种情况有没有出现明显的症状,可以通过中药方子调理一段时间,或者通过加强身体运动锻炼的方式,能够达到的瘦身效果,比如通过游泳跑步或者做开合跳的方式。另外就是增强自身体质锻炼。