做了激光祛斑通常可以吃紫菜,通常不会对自己的面部造成影响。在做完激光祛斑以后,通常是可以吃紫菜的,紫菜里面含有丰富的营养物质和维生素,适当的吃一些紫菜可以补充身体的维生素。在做完激光祛斑以后,外出的时候应做好防晒措施,尽量避免受到太阳光的暴晒,可以减少皮肤色素沉着的情况,并且也可以减少皮肤受损。饮食上还可以多吃一些含蛋白质丰富的食物,并且可以多吃一些含维生素较高的食物。