激光祛斑后的饮食通常需要保持清淡,禁忌辛辣刺激。激光祛斑虽然是一种微创型的祛斑手术,但也会在皮肤上留下一些轻微的损伤,因此在饮食的时候需要避免吃些辛辣刺激性的食物,例如辣椒、火锅和麻辣烫、麻辣香锅等。以免辣椒对皮肤造成影响到伤口的正常愈合和修复。可以吃些富含维生素较多的蔬菜和水果,例如苹果、香蕉、草莓和菠菜等。平时要做好面部的卫生护理,可以使用棉签蘸取生理盐水进行局部清洁,以免引起感染。