脱发可能是压力过大造成的,也可能是营养不良引起的,最好了解引起脱发的具体原因,采取合适的措施来改善脱发的问题,增加营养的摄入量,并且要注意正确护理头发,注意正确洗头的方式,最好使用温水洗头,不要使用热水烫洗头皮,否则会影响到毛囊健康。