因为如果是吃太多很辣的东西的话,这个肯定会引起身体的上火的,长时间吃太辣的东西就会影响体内的内分泌,这个出现一定的内分泌失调,就会出现脸上长痘痘的情况。这个您想要控制的话是很简单的,平时不要吃太辣的东西就可以了,辛辣刺激的食物都不要吃,多吃一些蔬菜和水果,多喝水。