根据你的描述,是龋齿导致的,越来越大的窟窿估计已经伤害到牙神经了,需要做治疗,后期进行填充。注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,发现蛀牙及时治疗,少吃甜食,和辛辣食品,少喝碳素饮料,多喝水,养成良好的饮食习惯,早晚刷牙,饭后漱口。