首先颈纹可能是因为肥胖。因此多做运动、多吃水果、注意饮食、不吃油腻是可以消除颈纹的。还有一种情况是并不肥胖,但是颈纹比较深,这种情况可以选择多按摩。如果情况严重的话,可以选择做激光除皱,打水光针等手术。