经期可以吃叶酸吗？

病例分析：在月经期间可以服用叶酸，服用叶酸并不会对月经现象造成任何问题。 指导意见：女性在月经期间一定要保持**卫生，才能够有效预防妇科疾病；也要少吃寒凉刺激辛辣食物，这些食物都会加剧痛经现象；如果女性在备孕期间多吃叶酸的话，对预防胎儿畸形问题非常有效果，正常情况下，女性在备孕的前三个月就可以适当补充身体所需叶酸。