病例分析:女性在月经期间身体是比较虚弱的,需要及时的补充身体的营养,要多吃一些温性的食物,吃寒性的水果容易导致身体受寒,出现腹痛,月经不调的症状。 指导意见:在月经期间要少吃香蕉,西瓜等寒性的水果,也不要吃冰冻过的水果,要少吃反季节的水果,可以吃一些榴莲,桂圆等水果,也要注意身体保暖,进行适当的体育锻炼。