怎么能知道自己怀没怀孕？

病情分析：一般女性怀孕月经会有推迟的现象，同时伴有乳房胀痛、嗜睡、恶心呕吐等情况，可以使用试纸测试一下。 　　指导意见：如果是怀孕，一般早孕试纸都可以测试出来，呈两条杠，显示阳性，如果担心结果的准确性，可以去医院做b超检查或者是验血hcg，准确率很高，如果是怀孕，建议注意休息，及时补充叶酸，不要熬夜，饮食营养。