病例分析:大便粗是由于喝水太少出现了便秘的情况,吃辛辣刺激性的食物导致人体上火,身体缺乏运动导致肠道的蠕动减慢,会出现便秘使大便变得比较粗,也会出现排便困难。 指导意见:大便粗需要多喝水,进行腹部的按摩加快肠道的蠕动减轻这种症状,还可以到医院进行检查后使用药物治疗,饮食上面要多吃粗纤维的食物,要多吃一些新鲜的蔬菜水果。