因为你的腿越来越粗,这与你的肥胖有关,所以你应该注意减肥。有人建议你应该有规律地生活,不要熬夜,注意睡眠。低盐、低糖、低脂肪,饮食中不含酒精或**。不要吃油腻的食物,也不要吃动物的内脏。平时,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。积极减肥。祝你身体健康。大腿厚度和遗传有一定的关系。大腿粗的父母的孩子也会更粗。当然,根骨骼也是相关的。当然,如果骨骼生长本身很厚,大腿会看起来更厚。