祛湿健脾减肥中药配方？

病情分析：湿气比较重体质，具体原因会比较复杂，没有完全对症的配方，建议去中医院让医生诊脉，看看体内具体情况，针对开药，效果好一些。 　　指导意见：平时可以进行针灸治疗，另外饮食上也要有所注意，饮食、作息都要养成规律性，不能说睡就睡，这很容易导致睡眠混乱，体质不好。蔬菜与水果要多摄入，注意营养均衡，不要吃生冷辛辣刺激，少吃甜食，多运动，减少体内多余的热量。