如果想要预防眼袋的出现的话,平时一定要注意休息,千万不要熬夜,然后也需要养成良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量不要吃,辛辣刺激油腻的食物,然后睡觉之前一定要进行彻底的洁面,不要让脸上有化妆品。