病例分析:在正常的情况下,正常的视力要在1.0以上,也就是新视力表的5.0以上,在日常当中要正确的用眼,要注意写字看书的姿势要正确,用眼超过1小时就要适当的现象,如果有时间最好每天都做眼保健操。 指导意见:在饮食方面要多吃胡萝卜,香蕉,鸡蛋等对眼睛有帮助的食物。