病例分析:大便是黑色的是由于吃了动物内脏,羊血等颜色深的食物,或者是便秘的原因,粪便在体内的时间过久而没有排出会出现大便黑色的情况,食物没有消化吸收也会出现这种情况。 指导意见:通过日常的饮食调理可以解决这个问题,平时要注意多喝水,减少宿便问题的产生,可以在早上起来之后喝一杯蜂蜜水,可以缓解便秘,还要进行运动促进食物的吸收。