早上起来眼睛肿怎么快速消肿？

病例分析：想要快速的消除眼部的肿胀现象，常选择热敷的方法，但是热敷并不能起到根治的效果，眼肿的现象仍然会时有发生。 指导意见：因此对于患者来说，保证充足的睡眠时间是非常有必要的，同时也可以多吃一些香蕉、桔子和火龙果等有明目亮眼效果的水果，有利于缓解眼部的疲劳感。