去除黄褐斑的小窍门是什么？

病例分析：去除黄褐斑首先要调节饮食习惯，多吃含有维生素c和维生素a的食物；经常和柠檬汁或者说胡萝卜汁；保持心情愉快，避免情绪出现过度的波动；定期做美白面膜；把生姜贴在黄褐斑上； 指导建议：黄褐斑是一种现象，当出现黄褐斑的时候表示患者的身体机能处于亚健康状态。