病情分析:可能是便秘,也可能是慢性炎症造成的刺激,导致肠胃功能下降,从而造成次数少。 指导意见:可以弄点抗炎药物来改善一下肠胃功能,帮助消化,改善肠胃压力,避免大便次数少的困境。平时要多喝水,吃饭要定时,一日三餐不可少。多吃水果和蔬菜,促进肠胃消化,排便定时。平时可以多运动,不要熬夜,注意休息,充足睡眠对于身体恢复也很关键。