脱**的保守治疗方法？

问题分析：您这个朋友的情况首先要先调整好自己的心情，要是情况不是很严重，那么就在平时多做调理就行，情况严重的情况下，就不得不考虑手术这种方式了。 　　指导意见： 　　1、要减少生的、凉的、油多的、辣的等食物的摄入了，每顿饭少吃一些，可以多吃几次就好; 　　2、平时多锻炼一下，比如提**的动作，没事的时候就要去做，在吸气的时候把**门缩紧，呼气的时候放松下来，经常锻炼也是能起到改善的作用; 　　3、这种情况也是气不足的表现，脏腑都有点下垂了，直肠中的鸡肉功能慢慢下降，可以做一些有氧的运动，促进身体的血液循环，有条件的情况可以做一下身体的经络疏通，这都是对恢复有一定的好处的。