病情分析:拉肚子可能是因为饮食不当刺激到了肠道,从而产生了肠痉挛。 指导意见:拉肚子可以多喝点热水,按摩或者是热敷腹部,吃点止泻药,如果拉肚子比较频繁的话,建议去医院输液,以免造成电解质紊乱,注意休息,这时候就少动,不要吃辛辣、生冷这些会刺激到肠胃的食物,这几天最好吃清粥,养养胃。