吃苋菜拉肚子可能是因为脾胃比较虚弱。因为苋菜有清热解毒、消炎杀菌的作用,它是一种比较寒凉的食物,使用之后会使体内的虚寒症状加重,从而导致腹泻。可以用一些生姜和红糖熬水喝,改善拉肚子的症况。如果腹泻、腹痛症状比较严重,可以在医生指导下进行治疗。