病情分析:对于女性而言子宫和卵巢是非常重要的这关系着女性的生育功能,所以在平时的生活和饮食中也要注意保护子宫。 指导意见:很多食物对子宫和卵巢是有保护作用的,比如一些豆制品和豆类的食物,也可以多吃红枣、红豆等补气血的食物,调养的效果都是比较理想的。