病情分析:黑豆中含有非常丰富的植物蛋白和营养元素,多吃黑豆对女性的卵巢也能起到保护作用,可以促进排卵。 指导意见:其实黑豆促进排卵不用特意的去研究吃法,可以将黑豆应用在饮食中,比如做黑豆粥、黑豆稀饭之类的都是可以促进排卵的,同时也要注意营养的吸收。