病情分析:女性的卵巢是非常重要的器官,这也关乎着女性的生理功能,所以要注意保养自己的卵巢,减少卵巢受损。 指导意见:卵巢的保养是多方面的,可以通过饮食保养,多吃营养丰富的食物,避免辛辣刺激性食物。这样的运动能够增强机体的免疫力,也能够保养卵巢。