雀斑主要是由于内分泌失调引起皮肤的症状。建议你可以选择去医院做个激光冷冻治疗,外用胶原蛋白面膜外敷,饮食需要忌口就可以的。雀斑的形成除了跟遗传有关外,还跟阳光暴晒有关。所以要预防雀斑的方法之一就是防晒。