五种常用心理治疗方法

常用心理治疗方法有认知型心理治疗和行为性心理治疗还有认知型心理治疗等。患者想要通过心理疗法来治疗疾病最好到医院进行心理科评估检测，来判断病情的严重程度，在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。出现心理疾病有可能是心理压力过大或者是环境因素导致的。