怎样皮肤变白_男生怎样皮肤变白

想要全身美白的话，最要做的就是防晒了，很多人都是因为没有防晒导致皮肤变黑，还要注意生活的规律，每天要多喝水，至少六杯水以上，还要注意饮食，可以多吃一些富含维生素c的蔬果，都是能够促进皮肤的新陈代谢，有利于美白。