病例分析：想要美白在日常当中就要养成良好的生活习惯；不能经常熬夜；多吃含有胶原蛋白的食物；饮食要合理搭配，定期做美白面膜；适当的补充维生素e和维生素c；使用天然的护肤品；多喝水；不能过度节食减肥；适当的运动。 指导意见：以上方法需要长时间的坚持才会收到比较好的效果。
