牙齿酸软和很多的因素有关系,在治疗之前要分清自己是为什么出现这个问题的,要分型论治,有蛀牙,口腔上火,牙齿不正,牙周炎症,牙龈萎缩这几个问题都可能和牙齿酸软有关系,如果严重的话就需要去医院看看了,让医生看一下是什么原因,补充维生素c,生活中可以多吃点富含维生素c的水果,比如猕猴桃,甜橙这类,这样就可以很好的治疗牙龈出血和酸痛的症状了。