指导意见:现在都讲究小脸,脸大脸上肉多的人可以选择打瘦脸针,这种方式比较风靡,而且打瘦脸针见效比较快。如果觉得瘦脸针有副作用就需要通过平时锻炼或是按摩来减掉脸上的肉肉了,大幅度的锻炼可以让脸上的肉肉慢慢减掉,比如跑步、跳绳,这些都是因人而异。