减肚子赘肉方法？

问题分析：肚子上有赘肉，说明肚子上的脂肪堆积过多而出现这种情况的原因是比较复杂的。 指导意见：想要减掉肚子上的赘肉一定要讲究方法，尤其是运动对减肥的效果是非常好的，但是在做运动的时候一定要坚持，肚子上有赘肉可以多做仰卧起坐。