您好,牙龈出血可能是因为牙龈炎,这种炎症最常见的表现就是自发性的出血和疼痛。也有可能是因为牙周炎,这是牙龈炎发展而来的一种疾病,一般它会出现牙齿松动和出血的情况。建议您如果觉得有疼痛的情况的话,去医院检查一下比较好。